EVO BLOG
LASS DICH MOTIVIEREN
31st August 2022
Stretching doesn’t just prevent stiffness. It’s a natural – and fundamental – human movement. Take a step back from your usual exercise schedule, or spend the […]
29th August 2022
ALLE FITNESSLEVEL / functional Full-body Workout / 20 Minuten Ausrüstung: Core Bag, Dumbbell & Trainingsmatte Summertime and the livin‘ is easy — oder war es zumindest. Gegen Ende […]
24th August 2022
Das Woodway Laufband ist eine high-performance Alternative zur traditionellen Maschine. Auf dem Woodway Laufband bewegst du dich auf natürliche Art und Weise – so, als ob […]
22nd August 2022
30 MIN. FULL-BODY WORKOUT ALLE FITNESSLEVEL / Full-body Workout / 30 Minuten Ausrüstung: Leg Extension Maschine, Dips bar, Bank für den unteren Rücken, Lat Maschine & […]
17th August 2022
Wer sagt, dass sich Sport wie Sport anfühlen muss? Mit strahlend blauem Himmel und grünen Wiesen lädt der Sommer gerade dazu ein, nach draußen zu gehen […]
15th August 2022
ALLE FITNESSLEVEL / Full-body Strength Workout / 35 Minuten Ausrüstung: Dumbbells & Kettlebells Fitnessstudio Anfänger wollen meist vor allem eins: muskulöser und definierter werden. Auf den ersten […]