EVO BLOG
LASS DICH MOTIVIEREN
30th Juni 2021
Du magst Surfen? Dann wirst du wissen, dass Kontrolle, Kraft, Ausdauer und ein guter Gleichgewichtssinn notwendig sind, um die Wellen zu beherrschen. Um dich auf und […]
28th Juni 2021
25 MIN. FUNKTIONELLES GLUTE WORKOUT ALLE FITNESSLEVEL / Glute Workout / 25 Minuten Ausrüstung: Barbell, Gym Bänke & Dumbbells Bei einem knackigen Po geht es um […]
23rd Juni 2021
Ob es darum geht, hartnäckiges Bauchfett loszuwerden oder Beine zu trainieren, die dich durch einen ganzen Marathon tragen – letztendlich haben wir alle das Ziel, einen […]
21st Juni 2021
FUNKTIONELLES DUMBBELL UNTERKÖRPER WORKOUT ALLE FITNESSLEVEL / Dumbbell Unterkörper Workout Ausrüstung: Dumbbells, kleine Gewichtsplatten & Gymnastikmatte Funktionelle Kraft ermöglicht dir, alltägliche Tätigkeiten, wie beispielsweise Einkaufstaschen und […]
16th Juni 2021
Mit strahlend blauem Himmel und blühenden Blumen ist der Sommer bei weitem die schönste Jahreszeit, um draußen zu laufen. Aber welche Tageszeit eignet sich am besten […]
14th Juni 2021
35 MIN. FUNCTIONAL FULL-BODY WORKOUT ALLE FITNESSLEVEL / Functional Full-Body Workout / 35 Minuten Ausrüstung: Resistenzband, Dumbbells & Trainingsmatte Functional Fitness wird dein Leben einfacher machen. […]