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Entdecke EVO Workouts – perfekt für jedes Level
Workout der Woche: 30 Min. Kettlebell-Pyramiden-Workout - Frau macht Plank Row mit Kettlebell auf dem Gymboden, Core-Training
27th April 2026

Workout der Woche: 30 Min. Kettlebell-Pyramiden-Workout

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Workout der Woche: 20 Min. Schulter- und Bein-Workout - Frau macht seitliches Heben mit Kurzhanteln im Sitzen auf einer Bank im Gym
20th April 2026

Workout der Woche: 20 Min. Schulter- und Bein-Workout

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Workout der Woche: 30 Min. Oberkörper-Kraft-Workout - Mann macht sitzendes Kabelrudern im Gym mit Gewichten und Spiegeln
13th April 2026

Workout der Woche: 30 Min. Oberkörper-Kraft-Workout

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Workout der Woche: 30 Min. unilaterales Rücken-Workout - Frau macht Kabelrudern auf einer Bank im Gym, fokussiertes Krafttraining
6th April 2026

Workout der Woche: 30 Min. unilaterales Rücken-Workout

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Workout der Woche: 25 Min. Bein-Workout an der Smith-Maschine : Frau macht Ausfallschritt an der Smith-Maschine im Strength Area bei EVO Fitness, Backsteinwände & Scheiben.
23rd Februar 2026

Workout der Woche: 25 Min. Bein-Workout an der Smith-Maschine

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Workout der Woche: 20 Min. EMOM-Oberkörper-Workout : Frau hebt Hanteln über Kopf im Cardio-Bereich von EVO Enge, umgeben von Licht und grossen Fenstern.
16th Februar 2026

Workout der Woche: 20 Min. EMOM-Oberkörper-Workout

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Workout der Woche: 30 Min. Arm-Kraft-Workout : Mann macht Overhead Trizepszug im Functional-Bereich bei EVO Fitness. Neon-Logo leuchtet hinten.
9th Februar 2026

Workout der Woche: 30 Min. Arm-Kraft-Workout

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Workout der Woche: 20 Min. Kraft-Workout für die untere Brust : Frau trainiert an der Chest Press im Kraftbereich von EVO Fitness. Fokus, Haltung, Ziegelwand dahinter.
2nd Februar 2026

Workout der Woche: 20 Min. Kraft-Workout für die untere Brust

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20 Min. HIIT-Push-Workout - Mann drückt Kurzhantel über Kopf im Kraftbereich bei EVO – Gewichte und Logo leuchten im Hintergrund.
26th Januar 2026

Workout der Woche: 15 Min. HIIT-Push-Workout

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20 Min. Workout für den oberen Rücken - Mann trainiert am Kabelzug im Kraftbereich von EVO – umgeben von Kurzhanteln und Functional-Equipment.
19th Januar 2026

Workout der Woche: 20 Min. Workout für den oberen Rücken

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25 Min. Dumbbell-Kraft-Workout für den Oberkörper - Mann in Schwarz macht Ruderzug mit Kurzhantel im Kraftbereich bei EVO Fitness, umgeben von Gewichtsscheiben.
12th Januar 2026

Workout der Woche: 25 Min. Dumbbell-Kraft-Workout für den Oberkörper

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25 Min. Kettlebell-Kraft-Workout - Frau in Schwarz macht Kettlebell-Swing im Freihantelbereich bei EVO Fitness, Blick auf Sprossenwand.
5th Januar 2026

Workout der Woche: 25 Min. Kettlebell-Kraft-Workout

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10 Min. AMRAP-Cardio-Workout : Mann macht Kniehebeläufe im Kraftbereich bei EVO Fitness – Gewichte & Branding um ihn.
29th Dezember 2025

Workout der Woche: 10 Min. AMRAP-Cardio-Workout

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20 Min. Weihnachts-Zirkel-Workout : Mann schwingt Kettlebell im Kraftbereich bei EVO Fitness – Backsteinwand im Hintergrund.
22nd Dezember 2025

Workout der Woche: 20 Min. Weihnachts-Zirkel-Workout

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25 Min. Rotations-Workout : Frau trainiert Core mit Medizinball bei EVO Fitness im Functional-Bereich.
15th Dezember 2025

Workout der Woche: 25 Min. Rotations-Workout

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30 Min. Workout für die obere Brust : Mann macht decline Push-ups im Kraftbereich von EVO Fitness – Power für den Oberkörper.
8th Dezember 2025

Workout der Woche: 30 Min. Workout für die obere Brust

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20 Min. Workout für die hintere Muskelkette : Frau trainiert Balance mit Kurzhantel im Stretching-Bereich bei EVO Fitness.
1st Dezember 2025

Workout der Woche: 20 Min. Workout für die hintere Muskelkette

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Workout der Woche: 15 Min. AMRAP-Barbell-Workout - Trainer zeigt vorgebeugtes Rudern mit Langhantel im Kraftbereich bei EVO Fitness mit PB Strong Gewichten.
24th November 2025

Workout der Woche: 15 Min. AMRAP-Barbell-Workout

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Workout der Woche: 30 Min. Rücken-Kraft-Workout - Trainerin zeigt Rope Pull im Kraftbereich von EVO Fitness bei Ziegelwand und Neonlogo.
17th November 2025

Workout der Woche: 30 Min. Rücken-Kraft-Workout

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Workout der Woche: 20 Min. EMOM-Dumbbell-Workout - Frau drückt Kurzhanteln auf der Bank im Kraftbereich von EVO Fitness mit Ziegelwand und Spiegeln.
10th November 2025

Workout der Woche: 20 Min. EMOM-Dumbbell-Workout

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Workout der Woche: 15 Min. Kardio-Workout: Athletin macht Ausfallschritt im Kraftbereich bei EVO Fitness – Backstein, Geräte & coole Wandkunst
3rd November 2025

Workout der Woche: 15 Min. Kardio-Workout

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